ผลกระทบต่อสุขภาพ & สิ่งแวดล้อม

เสียงรบกวนมีผลทั้งระยะสั้นและระยะยาว: ตั้งแต่การรบกวนการนอน สมาธิ และประสิทธิภาพการทำงาน ไปจนถึงความเสี่ยงด้านสุขภาพเรื้อรังและผลต่อระบบนิเวศ การรู้เกณฑ์สำคัญและสัญญาณเตือนช่วยให้ตัดสินใจเชิงป้องกันได้เร็วขึ้น

การได้ยิน: เกณฑ์ & ความเสี่ยง

• ความเสียหายสะสม (NIHL): การรับสัมผัสเสียงดังต่อเนื่อง ~85 dBA ขึ้นไปเป็นเวลานานเพิ่มความเสี่ยงสูญเสียการได้ยิน
• เสียงกระแทก (Impulse): พีกสั้นรุนแรงอาจก่อความเสียหายเฉียบพลัน จำเป็นต้องควบคุม Lmax/Peak
• เครื่องป้องกันการได้ยิน (HPD): เลือก NRR/SNR ให้เหมาะ หลีกเลี่ยง over-protection ที่ทำให้การสื่อสารด้อยลง
• คัดกรอง/เฝ้าระวัง: ออดิโอแกรมเป็นระยะ บันทึก baseline และเทียบแนวโน้ม

→ เมตริกที่เกี่ยวข้อง: Leq, Lmax, SEL, Dose/TWA

การนอนหลับ สมาธิ & ประสิทธิภาพ

• เสียงกลางคืนเพิ่มความถี่การตื่นและทำให้วงจรการนอนแทรกซ้อน ส่งผลต่ออารมณ์/การตัดสินใจวันถัดไป
• Noise-sensitive tasks (อ่าน/เขียน/ประชุม) แพ้เสียงย่านพูดและย่านแหลมที่สอดคล้องกับความไวของหูมนุษย์
• สำหรับอาคารสำนักงาน: ควบคุม NC/NR และ RT/STI เพื่อคุณภาพการสื่อสาร

ความเครียด สุขภาวะจิต & คำร้องเรียน

เสียงรบกวนเรื้อรังสัมพันธ์กับความเครียด ความรำคาญ และความอ่อนล้า การสื่อสารกับชุมชนและการตั้งความคาดหวัง (เช่น ตารางงานก่อสร้าง) ลดคำร้องเรียนได้อย่างมีนัยสำคัญ

ระบบหัวใจหลอดเลือด & สุขภาพเรื้อรัง

• เสียงเรื้อรังเกี่ยวข้องกับตัวชี้วัดความเครียดทางสรีรวิทยา (เช่น ความดัน/หัวใจเต้น)
• ลด exposure เฉลี่ยและเหตุการณ์พีกช่วยลดภาระทางสรีรวิทยาในกลุ่มเสี่ยง

การเรียนรู้/เด็ก ผู้สูงอายุ & กลุ่มเสี่ยง

• เด็กนักเรียน: เสียงพูดรบกวนความเข้าใจ/การจำ ควรออกแบบ RT/STI ให้เหมาะกับห้องเรียน
• ผู้สูงอายุ: ไวต่อเสียงรบกวนและมีโอกาสสูญเสียการได้ยินร่วม ควรเน้นความชัดเจนของสัญญาณพูด
• ผู้ป่วย/ผู้ไวต่อเสียง: ต้องการสภาพแวดล้อมเงียบและสม่ำเสมอ ลด fluctuation

สิ่งแวดล้อม & สัตว์ป่า

เสียงส่งผลต่อการสื่อสาร การหากิน และการย้ายถิ่นของสัตว์ป่า รวมถึงพฤติกรรมหลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีเสียงดัง โครงการเมือง/อุตสาหกรรมขนาดใหญ่ควรมีการประเมินผลกระทบและติดตามหลังดำเนินการ

สรุปความเสี่ยง → แนวทางตอบสนอง

→ เกณฑ์/ข้อกำหนดอ้างอิงต่อที่ กฎหมาย/มาตรฐานด้านเสียง

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

อ่านต่อ